Å ta steget mot ny kunnskap og personlig utvikling kan føles både spennende og litt overveldende. Kanskje har du hørt om Vaajma Academy og deres unike kurs innen kraniosakralterapi og sjamanisme, og nå lurer du på hvordan du faktisk melder deg på? Her vil jeg guide deg gjennom hele prosessen, slik at du kan føle deg trygg og klar når du tar det viktige valget om å bli med. En varm invitasjon til påmelding til Vaajma kurs Det første jeg vil si er: Gratulerer! Det å ønske å lære mer om deg selv...

En innføring i biodynamisk craniosacral-arbeid I biodynamisk craniosacral-arbeid inviteres vi inn i en lyttende tilstedeværelse. Dette handler ikke bare om kroppens strukturer, men også om det levende feltet som omslutter og gjennomstrømmer oss. Dette feltet kan oppleves som et stille rom av bevegelse, en subtil puls av liv som alltid er til stede. Som et hav av stillhet og vibrasjon bærer det kroppen, pusten og rytmene, og holder oss i en større sammenheng. Feltet er ikke noe vi skaper. Det...

Psykisk helse blant barn og unge i Norge viser en utvikling som gir grunn til alvorlig ettertanke. Flere nasjonale undersøkelser peker i samme retning. Mellom 15 og 20 prosent av barn og unge har psykiske plager som påvirker daglig fungering. Andelen ungdom som rapporterer symptomer på angst og depresjon har økt betydelig siden 1990-tallet, og blant tenåringsjenter oppgir rundt 40–45 prosent at de sliter med stress, press eller tunge tanker. Blant studenter rapporterer over 40 prosent om...